27 de abril de 2011

Calendário do seu bem estar

Ao acordar e levantarmos de nossa cama, muitas vezes nem respiramos, não damos um bom dia a nós mesmos, e já temos algo traçado, até esquecemo-nos de nós. E o que deveria ser uma bela manhã se torna talvez uma competição, um verdadeiro corre-corre. Mal conseguíssemos tomar nosso café, já estamos pensando em que temos mil coisas pra fazer. E todo dia sempre mesma coisa e achamos que isso é viver.
Acorde, sorria, declare seu amor a você,
Acredite que seu dia vai ser bom,
Aproveite o seu dia,
Pare um pouco e respire,
Não corra tanto, pois a vida
é apenas um simples momento.
Se preciso, crie um “calendário do seu bem estar”.
Segunda é dia de amar,
pois muitas vezes chega a ser
estressante o primeiro dia de trabalho e nada melhor é claro, que
o amor para nos ajudar a superar este dia.
Faça da terça um dia de alegria,
Alegria por ter vencido mais um dia,
Alegria por mais um dia estar aqui.
Quarta, bons momentos.
Momentos a serem recordados.
Há alguns momentos na vida que precisamos
parar para relembrar algo bom.
Quinta, reunir a galera.
Nada melhor que conversarmos, nos divertirmos com quem gostamos,
Nada melhor que estar na presença de bons amigos.
e sexta, é claro, curtir a família.
Depois de uma semana cansativa.
Sábado, procure ser feliz, pois a felicidade
ilumina as pessoas,
purifica, nos renova.
E para domingo, descanse, relaxe,
curta o seu descanso sem se preocupar com nada,
sinta-se mais leve,
e não se esqueça, a vida é curta!
Então, pare de correr, e viva os momentos que
são únicos,
e assim se sentira mais leve, calmo.
Minha frase final é, viva! Mas caminhe, sinta o ar,
sinta as pessoas! Sinta a vida!

Tags

0 comentários: